Brennst du noch voller Leidenschaft oder ist dein inneres Feuer nur noch ein Flämmchen?

HEAT® sorgt dafür, dass Menschen aufblühen, statt innerlich auszubrennen
HEAT I Entscheider
Für Männer mit Entscheidungsverantwortung, die nicht nur Erfolg wollen, sondern Tiefe und Selbstverwirklichung, im beruflichen wie im privaten Leben.
HEAT I TEAM
Für Organisationen, in denen psychische Belastung und Druck spürbar sind und die wieder zuverlässig, engagiert und handlungsfähig arbeiten wollen.
HEAT I KIDS, TEENS & AZUBIS
Für Kinder, Jugendliche und Azubis, die ihre persönlichen Potenziale entfallen wollen, trotz Social Media, Leistungsdruck und permanenter Ablenkung.
HEAT® I Entscheider
Viele Männer mit Entscheidungsverantwortung haben sich ein Leben aufgebaut, das dem gesellschaftlichen Bild von Erfolg entspricht. Sie tragen Verantwortung, liefern Ergebnisse und funktionieren. Und trotzdem fühlen sie sich innerlich zeitweise leer, schwer oder unruhig.
Das zeigt sich zum Beispiel in:
Was sich durch HEAT® verändert:
Du beginnst zu verstehen, wer du jenseits deiner Rolle wirklich bist und welche inneren Anteile dich führen oder blockieren.
Dadurch entsteht Klarheit darüber:
Du entwickelst Gewohnheiten, die nicht länger aus Druck und Selbstoptimierung bestehen, sondern aus dem, was dir tatsächlich Kraft gibt.
Du triffst Entscheidungen aus innerer Stimmigkeit und Integrität, sodass du sagst, was du meinst und tust, was du sagst.
Du kommunizierst klar, ruhig und verbindlich, sodass Mitarbeiter dich als Führungspersönlichkeit achten und dir folgen.
Dein Selbstbild löst sich Schritt für Schritt von Leistung, Anerkennung und Tagesergebnis.

Kurz gesagt:

Du triffst Entscheidungen, hinter denen du innerlich stehst
Du delegierst ohne Schuldgefühle
Dein Selbstwert hängt nicht mehr am Tagesergebnis
Du bleibst auch unter Druck handlungsfähig
Dein Leben fühlt sich wieder stimmig an
HEAT® I TEAM
Wenn Druck, zwischenmenschliche Spannungen und Überlastung zum Normalzustand werden
Wer die Entwicklung von Zufriedenheitsbefragungen wie der Gallup-Studie verfolgt,
könnte meinen, Mitarbeiter wären zunehmend faul, verantwortungslos oder psychisch instabil, während gleichzeitig die Forderungen nach mehr Gehalt und mehr Freizeit steigen.
Das zeigt sich zum Beispiel in:
Was sich durch HEAT® verändert:
Das Team beginnt zu verstehen, wer wir als Team sind und wofür wir gemeinsam stehen.
Das Klima im Team verändert sich spürbar:
Menschen sagen ehrlich, was ihr Anliegen ist und hören einander zu, ohne sofort in die Verteidigung zu gehen.
Verantwortung wird nicht mehr weitergereicht, sondern eigenständig übernommen.
Entscheidungen werden dort getroffen, wo sie hingehören, sodass Ziele tatsächlich erreicht werden.
Das Engagement wächst, Mitarbeiter fühlen sich zugehörig und es entsteht psychische Resilienz im Team.
Einsatzmöglichkeiten
Beurteilung der Gefährdungslage psychischer Belastung
Strukturierte Analyse, wo psychische Belastung auftritt, warum sie entsteht und welche Maßnahmen sinnvoll sind.
Umsetzung von Maßnahmen
Gemeinsamer Aufbau klarer Grundsätze für mehr Zusammenarbeit, stärkere Verantwortungs-übernahme und wertschätzenden Umgang miteinander.
HEAT-Teamtage & HEAT-Retreats
Teamformate zur Stärkung von gegenseitigem Vertrauen, Wir-Gefühl und gemeinsamer Ausrichtung (in Kooperation mit einem Bauernhof im Raum Hannover oder in der Natur der Lüneburger Heide).
Einzelcoaching für Führungskräfte
1:1 Arbeit an Selbst- und Mitarbeiterführung, Klarheit in der Rolle als Führungskraft, Stärkung der Kommunikationsfähigkeiten und innerer Stabilität unter Druck.
Das erwartet dich durch die Zusammenarbeit

Mentale Bremsen lösen
Erkenne und durchbreche mentale Blockaden, die dich und deine Agentur ausbremsen. Schaffe absolute innere Klarheit, sodass du genau weißt, was dir bisher im Weg stand und lass es endlich hinter dir.
Klare Unternehmer-Identität
Du hast eine klare Vision und ein persönliches Zielbild davon, was du als Unternehmer und als Mann wirklich willst und wonach du deine Agentur und dein Leben zukünftig ausrichtest.
Aufgaben neu verteilen & Verantwortung abgeben
Du schaffst klare Verantwortlichkeiten im Team , ohne Kontrollverlust oder Qualitätseinbußen, sodass du dich auf das konzentrierst, was wirklich bei dir liegt und der Rest zuverlässig im Team läuft.
HEAT®-Methode & Leadership
Du trägst deine Vision mit der HEAT®-Methode ins Team und machst aus deinen Mitarbeitern eigenverantwortliche Mitdenker, sodass alle an einem Strang ziehen und du nicht mehr überall die Feuerwehr spielen musst.
Strukturen und Systeme schaffen, die bleiben
Du baust dir einfache, funktionierende Prozesse auf, die ohne dein ständiges Eingreifen laufen, sodass dein Business stabil bleibt, selbst wenn du am Strand, auf dem Berg oder mit deiner Familie unterwegs bist.
Fallstudien aus der Praxis
In enger 1:1-Zusammenarbeit haben diese Unternehmer ihre Richtung neu gefunden und ihr Business nachhaltig verändert.
Die wichtigste Erkenntnis aus der Krise: Selbstfürsorge statt Selbstaufopferung
Ausgangssituation:
Nach einem gescheiterten Unternehmenskauf stand Christof vor einem emotionalen und finanziellen Tiefpunkt. Er war orientierungslos, überfordert und wusste nicht, wie es beruflich weitergehen soll.
Lösung:
Durch die Zusammenarbeit mit Christina fand er einen Sparringspartner auf Augenhöhe, der ihm half, blinde Flecken zu erkennen, seine Rolle als Unternehmer neu zu definieren und wieder handlungsfähig zu werden.
Ergebnis:
Christof gewann Klarheit über seine Werte und Prioritäten, verdoppelte seinen Stundensatz und zog neue, passende Aufträge an – mit mehr Klarheit und weniger Stress.
Mehr Klarheit, mehr Energie, mehr Wirkung
Ausgangssituation:
Christian wusste theoretisch, was zu tun ist – doch er kam nicht ins Handeln. Trotz Planung, Disziplin und externer Trainings blieb er unkonzentriert und verzettelte sich.
Lösung:
Im Coaching wurde klar: Nicht die Umstände müssen sich ändern, sondern seine innere Haltung. Christina half ihm, den Fokus zurückzuholen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren: sich selbst.
Ergebnis:
Heute arbeitet Christian klarer, zielgerichteter und mit neuer Energie. Er entscheidet bewusst, statt aus Druck heraus zu funktionieren. So hat er die Freude und Führung über sein Business zurückgewonnen.
In 6 Monaten als Agenturinhaber zum Next‒Level‒Unternehmer
Mit unserem intensiven 1:1-Coaching wirst du zu einem Unternehmer, der sich selbst führt und damit den Weg frei macht für eine Agentur, die eigenständig funktioniert.
1
Bestandsaufnahme
Wir analysieren, wo du stehst, was dich bremst und wo du hinwillst, um deine Veränderung gezielt zu steuern.
2
One-Day-Mindshift
An nur einem Tag lösen wir die Muster, die dich innerlich gefangen halten, damit dein Erfolg sich nicht mehr nach Druck anfühlt, sondern nach Leichtigkeit und echter Erfüllung.
3
Wer willst du als Unternehmer wirklich sein?
Du bekommst absolute Klarheit darüber, was du wirklich willst und richtest dein Business und dein Leben endlich danach aus.
4
Warum landet am Ende wieder alles bei dir?
Du lernst, Verantwortung so zu übergeben, dass dein Team zuverlässig liefert ohne Kontrollverlust und ohne Qualitätseinbußen.
5
Weiß dein Team, wofür ihr das macht?
Mit der HEAT®-Methode machen wir aus Mitläufern echte Mitdenker, die deine Vision verstehen, mittragen und in die Umsetzung bringen, sodass du nicht mehr überall eingreifen musst.
6
Wie läuft die Agentur, wenn du mal nicht da bist?
Du entwickelst einfache Prozesse, die zuverlässig laufen, auch wenn du gerade in den Bergen, am Meer oder mit deiner Familie zusammen bist.
Weitere Ergebnisse von erfolgreichen Unternehmern
Sie zeigen, was möglich ist, wenn Unternehmer den Mut haben, ihren eigenen Weg zu finden.
Besonders hat mir gefallen, das Seminarangebot „ARBEITERLOSIGKEIT - ein leerer Stuhl macht keinen Umsatz“. Es richtet sich besonders an die Unternehmen, die Verluste erleiden durch Unzufriedenheit der Mitarbeiter, viele Krankheitstage und Motivationsverfall. Hier kann Christina Christiansen ansetzen und wirklich helfen. Ihr wertschätzender Umgang ist authentisch und wertvoll für jedes Unternehmen.
Frank Menzel
espresso media agentur
Egal, welche Aufgabe gelöst oder welches Problem angegangen werden soll, am Anfang steht immer eine Analyse. Je gründlicher diese Prüfung ausfällt, desto besser wird das Ergebnis sein. Diese Feststellung gilt auch und besonders für die Arbeit Christina Christiansen. Sie stellt ihrem Coaching einen Ursachen-Check voran, der Klarheit und Transparenz bringt. Ich habe dieses Gespräch mit ihr als Vorbereitung für ihre Beratung geführt. Nie hätte ich gedacht, dass wir beiden in so kurzer Zeit – der Dialog dauerte ca. 45 Minuten – so tief in meine Persönlichkeit und Charakter vordringen können. Christinas Fragen führten zielgerichtet in die richtige Richtung, um so zu erkennen, wo Hemmnisse sitzen. Auch wenn ich jemand bin, der sich nicht leicht öffnet, machte mir Christina dies einfach, einmal durch ihre zugewandte Persönlichkeit, zum anderen durch die vertrauensvolle Atmosphäre, die sie schuf. Ich kann die Arbeit mit Christina Christiansen mit Nachdruck empfehlen.
Peter Rosenstein
Stein Design
Christina hat mir mit ihrer außergewöhnlichen Dienstleistung bereits erste Lösungsansätze gezeigt, um aus dem Tagesgeschäft herauszukommen und mich stärker auf meine Rolle als Geschäftsführer und vor allen Dingen auch stärker auf mich zu fokussieren. Besonders wertvoll ist die Kombination aus der Kontextualisierung des Business und der Auseinandersetzung mit persönlichen Zielen, Interessen, Problemen. Dadurch werde ich gezwungen, mich endlich mit Themen zu beschäftigen, die ich lange vor mir hergeschoben habe.
Die Meetings sind empathisch, gut strukturiert und erfordern einen moderaten Zeitaufwand. Das Beste daran: Sie haben bereits zu neuen Denkansätzen geführt, die mich sicher zu besseren Entscheidungen und Handlungen bringen werden.
Christina schafft es, Herausforderungen zu normalisieren, einzuordnen und Lösungswege aufzuzeigen, die langfristig wirken. Wir planen jetzt nach mehreren Monaten weiter mit ihr zusammenzuarbeiten und können ihre Unterstützung jedem ans Herz legen, der sich als Geschäftsführer, Inhaber, Führungskraft weiterentwickeln möchte.
Klare Empfehlung!
Marcel Aue
KNDR
Christina ist ein fantastischer Coach, sie nimmt sich viel Zeit für die persönliche Beratung und reißt einen in jedem Gespräch mit Ihrer positiven Energie mit.Sie findet zielsicher sicher das WARUM und sorgt für langfristige und nachhaltige Veränderung.
Weiter so!
Benjamin Herms
Unicorns Media
Christina ist für mich absolut eine Expertin, was die Kombination aus Nachhaltigkeit und Persönlichkeitsentwicklung angeht. Ich bin selbst sehr an beiden Themen interessiert und bin stets begeistert, wenn wir uns austauschen. Ihre Sichtweisen und Tipps geben mir gute Impulse. Aus dem Grund wollen wir sie bei uns im Beirat zukünftig einbinden. Ich kann eine Zusammenarbeit mit ihr sehr empfehlen.
Martin Ledvinka
Optima Invest
Ich habe Christina Christiansen schon bei einigen Vorträge gesehen. Diese waren sehr informativ, sehr strukturiert aufgebaut und spannend vorgetragen. Auch habe ich schon Trainings bei ihr gehabt. Sie hat mit den richtigen Techniken mir geholfen mehr Zeit für mich zu gewinnen. Somit wurde mein Alltag ruhiger und ich habe mit weniger Zeitaufwand mehr erreicht. Ich kann Christina Christiansen weiterempfehlen.
Martin Gietzold
KomServ GmbH
Eine Agentur, die sich deinem Leben anpasst. Und nicht umgekehrt!
Starte jetzt dein 1:1 Coaching. Individuell, umsetzungsstark und perfekt in deinen Alltag integrierbar.
Das erwartet dichin der Zusammenarbeit
Eine exklusive 6-monatige 1:1 Begleitung, in der wir deine Haltung, Führung und Agenturstruktur so aufstellen, dass Freiheit, Leichtigkeit und Erfüllung dein neuer Standard werden.
Exklusives 1:1 Coaching vor Ort
Ich arbeite mit tiefenpsychologischen Methoden, stelle die Fragen, denen du sonst ausweichst und sehe genau hin: auf dich, dein Verhalten, dein Denken. Und auf das, was dich wirklich bremst.
Vor Ort in deinem Unternehmen im DACH-Raum oder in meinem Büro in Hannover.
Intensiver Support zwischen den Coachings
Gerade als vielbeschäftigter Agenturinhaber nimmst du wichtige Themen im Alltag oft erst wahr, wenn der Druck steigt.
Deshalb bin ich auch zwischen den Sessions für dich da: als Sparringspartner, der mitdenkt und dir hilft, genau dann Klarheit zu schaffen, wenn du selbst den Wald vor lauter Bäumen nicht siehst.
Exklusives Netzwerk
Eine Gemeinschaft aus erfolgreichen Agenturinhabern ist ein weiterer Baustein in deiner Entwicklung zum Next-Level-Unternehmer.
Männer, die ähnliche Herausforderungen schon gemeistert haben, teilen ihre Erfahrungen mit mir. Für neue Perspektiven und direkte Impulse aus dem Agenturalltag. Wie das Coaching finden auch die Netzwerktreffen offline statt. Denn echte Veränderung braucht echte Begegnung.
Die HEAT®‒ Methode - Der Erfolgsfaktor unserer Zusammenarbeit
Honesty: Ehrlichkeit schafft Wachstum
Wenn offen gesagt wird, was Sache ist, wissen alle, woran sie sind. Erwartungen werden klar, Rückmeldungen ehrlich. Àuch wenn’s unbequem ist. So entsteht ein Umfeld, in dem Vertrauen wachsen kann, weil niemand sich verstellen muss.
Empathy: Verbindung schafft Leistung
Empathie bedeutet: Wir hören einander zu, wir sehen einander; unabhängig von Rolle oder Titel. Wenn Geschäftsführer und Mitarbeiter bereit sind, sich in die Perspektive des anderen hineinzuversetzen, entsteht ein Miteinander, das zum Erfolg führt.
Accountability: Verantwortung schafft Ergebnisse
Eigenverantwortung bedeutet: Ich übernehme Verantwortung für mein Handeln, meine Entscheidungen und deren Wirkung. Ich halte Zusagen ein, spreche Probleme an und bin bereit, Konsequenzen zu tragen. Nicht aus Angst, sondern aus Verbindlichkeit gegenüber dem Team.
Trust: Vertrauen schafft Wachstum
Wenn im Team offen gesprochen wird, wenn Erwartungen klar sind und Zusagen eingehalten werden, wissen alle, woran sie sind und dass sie sich aufeinander verlassen können. Das ist die Basis für eine Agentur, die von innen heraus stabil wächst.
ABOUT
Christina Christiansen
Meine Vision: Eine Agentur, die mehr ist als ein Umsatz-Generator. Ein Ort, der innerlich erfüllt und verbindet. Für den Unternehmer und alle, die daran mitwirken.
Ich habe 3 Universitätsabschlüsse (Politikwissenschaften BA, MA sowie 2-fach-Bachelor in VWL & Jura) und wollte eigentlich promovieren. Doch dann habe ich festgestellt, ich kann mehr bewirken, wenn ich direkt mit Unternehmern zusammenarbeite. Denn Mitarbeiterführung und Unternehmensentwicklung haben eine gemeinsame Basis: das Denken des Geschäftsführers als zentralem Ausgangspunkt aller Bereiche des Unternehmens. Und genau hier liegt der größte Hebel, um dauerhafte Veränderung zu bewirken.
Mein Erfolgsprinzip: Kein Gruppenprogramm, nur exklusiv 1:1. Vor Ort statt online, weil echte Veränderung Tiefe braucht. Intensive 3-Stunden-Sessions: eine Sitzung, ein Thema, eine Lösung.
Meine Spezialisierung: die Psychologie von Männern. Ihre Denkweise, ihr Rollenbild und ihre inneren Konflikte verstehe ich genau. Viele von ihnen haben gelernt, stark zu sein, durchzuziehen und alles selbst zu lösen. Ich helfe ihnen, diese Muster zu durchbrechen, ohne sich selbst zu verlieren. Damit sie nicht mehr dem nächsten Umsatz-High nachjagen, während sie innerlich abgestumpft und leer bleiben. Sondern zu Unternehmern werden, die sich selbst spüren und erfüllt sind.
Meine Methode: Ich arbeite mit tiefenpsychologischen Methoden und der HEAT®-Methode, um das sichtbar zu machen, was dich unbewusst steuert und genau dort anzusetzen, wo echte Veränderung möglich wird. Es geht nicht um Führungstechniken, sondern um Haltung, Klarheit und innere Stabilität. So entsteht eine Unternehmenskultur, die alle mittragen und ein Unternehmer, der in sich ruht.
In den letzten Jahren habe ich über 25+ Agenturinhaber dabei begleitet, ihre Zeit und Energie auf das Wichtigste in ihrem Leben zu richten: sich selbst. Die Folge sind eigenständig arbeitende Mitarbeiter und eine Agentur, die auch ohne die Präsenz des Inhabers stabil weiterläuft.
So kannst du dich für eine Zusammenarbeit bewerben
01
Gemeinsames Erstgespräch
In einem unverbindlichen Gespräch lernen wir uns kennen, verstehen deine aktuellen Herausforderungen und klären, ob und wie ich dir am besten helfen kann.
02
Individuelle Potentialanalyse
Wir analysieren deine aktuelle Situation, identifizieren erste Blockaden und entwickeln eine maßgeschneiderte Strategie, die perfekt auf deinen stressigen Alltag und dich abgestimmt ist.
03
Gemeinsame Umsetzung
Gemeinsam setzen wir die erarbeiteten Strategien um, sorgen für spürbare Ergebnisse und begleiten dich aktiv auf dem Weg zu nachhaltiger Veränderung.
Unser Standort
Unsere Kunden entscheiden selbst, ob das Coaching in ihrem eigenen Unternehmen im DACH-Raum oder in meinem Büro in Hannover stattfindet. Dort arbeiten wir intensiv und auf Augenhöhe an deinem Ziel: ein Team, das selbstständig arbeitet, klare Prozesse, die dich entlasten und wahre Erfüllung als Agenturinhaber.
Hier, im Herzen von Niedersachsen, veranstalten wir zudem exklusive Events, Seminare und Workshops für Agenturen.
Außerdem: Die Gemeinschaft der Next‒Level‒Unternehmer. Gebündeltes Wissen starker Unternehmer, direkt vor Ort in Hannover.
Marie-Jahn-Straße 20, 30177 Hannover
Ein No-Brainer für jeden Agenturinhaber,
der den Weg nicht mehr alleine gehen will
Lass uns dein volles Potenzial als Unternehmer entfalten.
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